Gestärkt im Mama-sein mit sanften und kräftigenden

Spürübungen und Atemübungen aus dem Luna Yoga und

dein Baby ist mit dabei. 

Termine: 08.09., 22.09., 06.10.

Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr

Ort: Pfarrheim - Elisium

Kursbeitrag: 42,00 €

Anmeldung: daniela.volzberger@sonnenkinder.org

Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für ungeteilte Aufmerksamkeit.

Im Mutter-Kind-Yoga schenken sich Mama und Kind bewusst Zeit füreinander.

Spielerische Yogaübungen, Atem- und Entspannungsübungen fördern Vertrauen, Körpergefühl und die gemeinsame Freude an der Bewegung. 

Ein Kurs voller Nähe, Leichtigkeit und wertvoller gemeinsamer Erinnerungen.

Termine: 08.09., 22.09., 06.10.

Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr

Ort: Pfarrheim - Elisium

Kursbeitrag: 42,00 €

Anmeldung: daniela.volzberger@sonnenkinder.org

Entdecke deine Stärke - finde deine Ruhe - sei ganz du selbst.

In diesem Schnupperkurs lernen Mädchen auf spielerische und achtsame Weise die Welt des Luna Yoga kennen. Mit sanften Yogaübungen, Atem- und Entspannungsübungen stärken wir das Körperbewusstsein, fördern das Selbstvertrauen und entdecken die eigene Kraft.

Luna Yoga unterstützt Mädchen dabei, ihren Körper wertzuschätzen, zur Ruhe zu kommen und mit Freude in Bewegung zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum zum Ausprobieren, Lachen, Entspannen und Auftanken.

Termine: 08.09., 22.09., 06.10.

Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr

Ort: Pfarrheim - Elisium

Kursbeitrag: 33,00 €

Anmeldung: daniela.volzberger@sonnenkinder.org

Ich freue mich, euch in dieser wunderbaren Zeit begleiten zu dürfen und aufs gemeinsame Luna Yoga üben!

Mein Name ist Daniela Volzberger, ich bin dipl. Kinderkrankenschwester, Stillberaterin IBCLC und Luna Yoga Lehrerin.